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Bellezza è una presa di posizione: fil rouge di questo lavoro. Con la teoria illustrata nel libro e gli inviti alla pratica, il lettore fin dalle prime pagine è invitato a compiere un viaggio: il viaggio verso Sé. In forma leggera e con tono spesso scherzoso, con inviti ed esercizi pratici, l'autrice accompagna per mano il lettore a scoprire, passo dopo passo, l'intima connessione che intercorre tra i movimenti e gesti di una persona e la sua storia. In ogni gesto infatti c'è la sua personale relazione con il mondo, il suo modo di vederlo, di sentirlo, la sua eredità, la sua educazione e costituzione psicologica. Un manuale di esercizi quindi? No, affatto. Non ci sono movimenti da imparare e nemmeno tecniche di correzione della postura di cui sono saturi le librerie e corpi.
