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Viviamo in un'epoca in cui regna molta insicurezza e tante cose diventano sempre più instabili. Proprio in questo periodo, quello che possiamo fare è prendere in mano noi stessi la nostra vita interiore e in questo libro Gabriele, la profetessa e messaggera per la nostra epoca, ci dà molte indicazioni pratiche per diventare persone nuove, per la Nuova Epoca. Sono aiuti per raggiungere la libertà interiore, la pace e la vera comunicazione con il prossimo, con gli animali e la natura, sviluppando passo per passo la consapevolezza che Dio, lo Spirito Libero, ci è vicino: Dio in noi e noi in Dio.
