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Questo libro è redatto da un gruppo di discepoli, utilizzando degli estratti di conferenze del Maestro Peter Deunov. Le raccomandazioni raccolte nel corso degli anni si rivolgono a degli ascoltatori di differenti ispirazioni. Esse sono state raggruppate secondo una organizzazione logica in modo da privilegiare l'esattezza dei testi originali disseminati in differenti libri, con il rischio di ripetersi, piuttosto che di privare i lettori di una informazione approfondita e più completa. La ripetizione costituisce essa stessa un metodo pedagogico. Per rispettare l'integrità del pensiero del Maestro abbiamo ritenuto preferibile di non dissociare i principi di alta spiritualità dalla pratica della vita quotidiana. Affidiamo, all'attenzione di ognuno e alla sua apertura spirituale, la messa in pratica di questa saggezza immemorabile che si esprimeva già con un'ampia profusione di sapere agli inizi del XX secolo. Lo scopo ultimo è la riconciliazione dell'uomo con il divino in lui, alla base di un cammino verso una migliore esistenza, in accordo con le leggi della Natura, al fine di comprendere le cause delle sue malattie e di trovare i mezzi di guarigione più adatti all'uomo di oggi. Tutta la creazione divina esiste in miniatura nell'uomo. Ogni uomo è come una corda dello strumento divino sul quale delle entità invisibili suonano con i loro archetti. Il corpo dell'uomo è il risultato dell'energia divina che ha creato l'organismo umano di oggi. L'uomo possiede dodici corpi, ma, per il momento, soltanto quattro sono in attività: il corpo fisico, il corpo astrale o corpo delle emozioni, il corpo mentale e un quarto nominato il corpo causale. Gli altri otto corpi sottili sono ancora allo stato embroniale, ma essi si manifesteranno nell'avvenire. Quando l'uomo raggiungerà il mondo spirituale, si manifesteranno altri quattro corpi e quando entrerà nel mondo divino si svilupperanno gli altri quattro corpi. Ciascuno di essi si svilupperà e si manifesterà al momento giusto. L'anima umana possiede il proprio corpo specifico per mezzo del quale essa può elevarsi e glorificarsi. Questo corpo è così plastico, così ben fatto che è capace di ridursi o di allargarsi. È proprio questo corpo che costruisce il corpo fisico, così come tutti gli altri corpi. L'intelletto e il cuore sono importanti come il corpo fisico. Quest'ultimo rappresenta la base nel seno del quale l'uomo attinge le proprie forze vitali. Il corpo fisico rappresenta un vestito divino che si rinnova continuamente. Cambia ogni sette anni. Grazie a questo rinnovamento permanente, l'uomo è in buona salute, pieno di energia e di benessere. Attualmente il nostro corpo spirituale è in formazione poiché non è completato: la fronte, il naso, la bocca, le ossa, il cranio, il cervello, le mani non sono ancora interamente elaborate. La mano astrale è in procinto di formarsi. La sostanza astrale si condensa, si prepara per una vita superiore, più pura. Attualmente essa rassomiglia a qualcosa di fluidico, simile a un liquido. L'uomo ha la forma di un cono, più larga in alto al livello delle spalle, più stretta in basso. Questo testimonia la sua discesa nel mondo fisico, vale a dire il mondo materiale.
