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Una raccolta di materiali (saggi, interviste, immagini, esercizi e pratiche somatiche) prodotti in più di quarant'anni di attività dell'autrice, disegna una panoramica esaustiva del Body-Mind Centering®, l'approccio al processo di embodiment e all'analisi del movimento in chiave evolutiva creato da Bonnie Bainbridge Cohen. Rifacendosi a conoscenze scientifiche delle culture sia occidentali che orientali, il BMC è uno studio esperienziale che approfondisce i principali sistemi corporei e i pattern evolutivi alla base dell'organizzazione del movimento negli esseri umani. Negli ultimi quarantacinque anni, il BMC ha conquistato l'interesse di molti operatori e studiosi in vari ambiti: danza, arti performative, sport, terapia, riabilitazione, assistenza socio-sanitaria, educazione scolastica, sviluppo infantile, meditazione e altre discipline di orientamento psicofisico.
