Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata di Milani Alberto - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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Yogarrampicata. La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata

  • Autore: Milani Alberto
  • Editore: Versante Sud
  • Isbn: 9788898609703
  • Categoria: Arti ricreative. spettacolo. sport
  • Numero pagine: 162
  • Data di Uscita: 31/08/2017
  • Collana: Performa
28,00 €
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Questo manuale si propone di illustrare la vicinanza tra la disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata in tutte le sue forme. Il suo scopo non è solo quello di mostrare come le tecniche yogiche possano essere utilizzate per trarne un beneficio finalizzato all'arrampicata, sia a livello fisico che mentale, ma si propone anche di dimostrare come l'arrampicata stessa, vissuta con un adeguato approccio, diventi essa stessa una forma di yoga.

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