Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli di Bean Anita - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli

  • Autore: Bean Anita
  • Editore: Elika
  • Isbn: 9788898574261
  • Categoria: Scienze mediche. medicina
  • Traduttore: Mingozzi G.
  • Numero pagine: 154
  • Data di Uscita: 30/06/2016
18,00 €
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Sono sempre di più gli sportivi che si affidano agli integratori per migliorare le performance e favorire il recupero. Ma funzionano davvero? I rapporti divulgati dai media e i messaggi pubblicitari delle case produttrici sono talvolta fonte di confusione e, spesso, tutt'altro che veritieri. Quali sostanze, allora, si dovrebbero assumere? Che cosa fa davvero bene? Basato sulle più recenti ricerche del settore, "Integratori per lo sport" è un manuale ricco di suggerimenti chiari, affidabili e oggettivi che aiuteranno ognuno a orientarsi nel mondo dell'integrazione alimentare per massimizzare il proprio potenziale atletico.

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