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Costruito in forma di colloquio, con 50 domande e risposte, analizza quelli che sono i temi fondamentali della psicologia dando spiegazioni e risposte per iniziare un vero cambiamento. In questo libro molte risposte proveranno a raggiungere la sfera della consapevolezza, così da portare benessere e libertà. Perché per essere felici bisogna essere prima di tutto liberi. E per esserlo dobbiamo rompere delle catene speciali, così speciali che si confondono con noi, mentre si fanno carattere e personalità.
