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Secolare via di collegamento tra le valli parmensi del Baganza e del Parma e la Lunigiana, la Via Longobarda affonda le sue radici storici proprio nella penetrazione e nel radicamento dei Longobardi nell'Appennino settentrionale. Il percorso, in via di tracciatura sul terreno proprio nel 2020, viene per la prima volta descritto e illustrato in questa guida assolutamente inedita che segue le tappe ufficiali parmensi dai paesi situati sulle prime colline emiliane (Sala Baganza, Felino, Torrechiara, Langhirano) fino al Passo del Cirone, proponendo poi due tappe conclusive sul versante toscano, seguendo le due documentate direttrici della Via verso Filattiera e Pontremoli. Un ricco apparato fotografico, schizzi cartografici, approfondimenti culturali e un'introduzione storica di Gianluca Bottazzi, completano le schede e le descrizioni tecniche del percorso.