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Un libro sul corpo e gli approcci bottom up per sottolineare il passaggio sostanziale nella psicoterapia da interventi quasi esclusivamente verbali a interventi sul corpo dove il processo terapeutico è incentrato al riconoscimento dell'attività mentale in quanto tale attraverso interventi meditativi ed esperienziali. Vengono descritte tecniche come l'EMDR, la psicoterapia sensomotoria e la mindfulness e la loro integrazione nella psicoterapia.
