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Il libretto, in un formato adatto all'uso quotidiano a tavola, contiene: Un'introduzione di Enzo Bianchi sul significato del pregare a tavola; Testi biblici per introdurre la benedizione del pasto; 60 preghiere per i pasti di mezzogiorno e altrettante per quelli della sera; 22 preghiere per le feste e solennità; 12 preghiere per i giorni di digiuno e di venerdì; 6 preghiere per i pasti con ospiti e amici.