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L'autore spiega le modalità secondo le quali la riflessologia deve essere praticata, unitamente al giusto atteggiamento che la rende efficace. Il manuale si presenta come uno strumento di lavoro per chi voglia dedicarsi alla riflessologia o desideri ampliare le proprie conoscenze e capacità. Il testo si rivolge in particolare ai giovani, ai quali intende aprire questa via alla salute olistica.