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Il libro, l'elaborazione delle dispense sulle quali si preparano gli allievi del Veladoc Racing Team, si rivolge ai neofiti della navigazione a vela spiegando i rudimenti delle manovre necessarie a governare un'imbarcazione. Numerosi disegni dell'autore illustrano le tecniche di manovra, dalle andature all'ormeggio, al recupero dell'uomo in mare.