Sweet and strong. 50 ricette per imparare ad amarsi di Todesco Giada - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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Sweet and strong. 50 ricette per imparare ad amarsi

  • Autore: Todesco Giada
  • Editore: Edizioni LSWR
  • Isbn: 9788868959456
  • Categoria: Economia domestica e vita familiare
  • Numero pagine: 160
  • Data di Uscita: 12/07/2021
  • Collana: Salute e benessere
16,90 €
Facile da trovare

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La healthy lifestyle influencer Giada Todesco svela il suo segreto per ritrovare un rapporto sano e gioioso con il cibo. Racconta per la prima volta la sua personale esperienza con i disturbi alimentari e come sia riuscita a superarli. Propone 50 ricette facili e veloci per realizzare dolci squisiti e salutari, dai mini cheesecake ai frutti di bosco alla sacher vegana e senza glutine. Fornisce esercizi e consigli per imparare ad amarsi e ad accettarsi, a riconoscere e a gestire i segnali del proprio corpo, a coltivare in sé la forza e la motivazione per innescare un reale cambiamento verso la salute e la bellezza.

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