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L'intento dell'autrice è quello di restituire l'essere umano a se stesso, di aiutarlo a diventare così come la natura lo ha ideato e plasmato. Per questo ha creato un metodo di guarigione naturale che riassume in sé l'esperienza plurisecolare dell'umanità che ha portato guarigione e salute a tante persone che la medicina tradizionale aveva già dato per spacciate. Con questo metodo, fondato su un'alimentazione vegetale, esercizi di respirazione, attività fisica e nuove abitudini quotidiane per temprare il fisico, saremo in grado di garantirci longevità benessere psicofisico e tanta salute.