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Questo lavoro è un invito a volgere lo sguardo all'interno del proprio essere per cercare di risvegliare la coscienza ormai per molti di noi identificata da tempo, in percorsi di vita illusori. In quest'opera si delineano principi fisici, mentali e spirituali della scienza dello yoga, i quali, favoriscono una maggiore espansione di coscienza e di liberazione dell'anima da condizionamenti e false ideologie che ostacolano il cammino verso la consapevolezza di se stessi. La ricerca di se stessi è un cammino arduo, difficile, le sfide della vita sono tante e, si dovrebbero affrontare con giusto discernimento e opportuno distacco: il traguardo è la gioia interiore, sempre presente e sempre nuova.
