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Bologna "la grassa", Bologna "la dotta", Bologna "la città dei portici": che bella Bologna! Ma c'è anche la Bologna caotica del traffico sui viali e quella del degrado urbano, con le sue zone invivibili e mal frequentate. È possibile vivere il capoluogo emiliano sottraendosi allo stress che la città ci impone? Sì, basta sapere dove e quando andare e cosa fare. Non è necessario che siano luoghi deputati al relax, come una beauty farm, una piscina termale o altri posti dove il benessere è "organizzato". Si può trattare di iniziative culturali che stuzzicano la curiosità e mettono in moto le nostre idee; scorci o panorami che nella frenesia urbana non ci siamo mai fermati ad ammirare; locali che hanno qualcosa in più, in grado di sconfiggere stanchezza e noia. Ecco allora 101 proposte per rilassarsi nel senso pieno del termine: il cinema all'aperto più suggestivo del mondo, i canali del centro a bordo di un gommone, un ristorante biologico non solo per vegetariani, una libreria dove ritornare bambini. Ma anche una gelateria con un cioccolato insuperabile, un casolare dove studiare musica e ascoltare concerti, un parco per lunghe passeggiate o veri e propri trekking. Una serie di semplici suggerimenti "contro il logorio della vita moderna", insieme all'invito a guardare la città con occhi più attenti: molto altro si rivelerà, assolutamente a portata di mano, basterà solo saperlo vedere.
