Il metodo wellbeing. La dieta che ti allunga la vita di Naitana Luca; Masi Anna - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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Il metodo wellbeing. La dieta che ti allunga la vita

  • Autore: Naitana Luca , Masi Anna
  • Editore: Demetra
  • Isbn: 9788844048006
  • Categoria: Scienze mediche. medicina
  • Numero pagine: 256
  • Data di Uscita: 09/11/2016
  • Collana: Dieta e benessere
16,00 €
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Il Metodo Wellbeing è un nuovo stile alimentare ideato da Luca Naitana e da Anna Masi, fondato sul principio che occorre mangiare bene per stare bene. Si tratta di cambiare lo stile di vita alimentare (ecco perché è un metodo) con l'obiettivo di stare bene, in inglese appunto Wellbeing. L'efficacia del Metodo Wellbeing, fondato su solidi studi scientifici, già da anni è stata verificata di persona dagli autori, entrambi biologi nutrizionisti. La qualità, la varietà e le combinazioni del cibo che ogni giorno assumiamo sono alla base del buon funzionamento di tutti i nostri organi vitali e influiscono sul nostro equilibrio interiore. La dieta allunga la vita. E la rende migliore. Il libro propone oltre 80 ricette, dalla colazione con la crema Wellbeing alla cena e agli spuntini con estratti di frutta e verdura funzionali, e anche di dolci ottimi e sani.

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