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Il presente volume è fondato sull'insegnamento dei Padri della Chiesa ortodossa e risulta in gran parte composto di estratti dei loro scritti, in una traduzione a volte letterale, a volte più libera. L'autore vi ha aggiunto delle spiegazioni necessarie e delle applicazioni pratiche. La grande maggioranza delle opere dei Padri citate in queste pagine si trova nella Filocalia. La dottrina esposta rappresenta fedelmente l'insegnamento spirituale della Chiesa ortodossa, dottrina che è fondamentalmente comune all'Oriente e all'Occidente per il semplice fatto di essere "cristiana".