Il metodo giapponese. Il segreto dei centenari di Okinawa per vivere bene e a lungo di Armand Jacqueline; Boucher Laurent - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
1.303.883,61€  incassati dalle librerie indipendenti
1.303.883,61€  incassati dalle librerie indipendenti
Cerca un libro o una libreria

Il metodo giapponese. Il segreto dei centenari di Okinawa per vivere bene e a lungo

  • Autore: Armand Jacqueline , Boucher Laurent
  • Editore: Armenia
  • Isbn: 9788834433225
  • Categoria: Scienze mediche. medicina
  • Traduttore: Terrone R.
  • Numero pagine: 151
  • Data di Uscita: 24/07/2019
  • Collana: Vivere meglio
14,00 €
Si fa attendere

Tab Article

In questo libro, gli autori hanno saputo adattare lo stile di vita giapponese alla cultura occidentale, trasformando il volume in un vademecum per chiunque voglia conoscere i segreti della longevità e della salute. Il Giappone, con un numero di 427 per 100.000 abitanti, detiene il record mondiale di ultracentenari. Sempre in Giappone, si trova l'isola di Okinawa, che supera abbondantemente la media nazionale. Come se ciò non bastasse, il fatto straordinario è che i centenari di quest'isola godono anche di ottima salute! Vivono sereni, attivi e felici. La loro longevità, tuttavia, non deriva da geni specifici, come si credeva, ma dalla combinazione di un particolare regime alimentare e di uno stile di vita ancestrale preservatosi nel tempo.

I librai consigliano anche