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Cecilia, giovane donna simpatica e immeritatamente single, vive in un luminoso attico del Vomero. A dispetto della sua solitudine sentimentale, è circondata da un allegro gruppo di amiche, con le quali condivide storie, interessi, preoccupazioni e valanghe di risate. Le loro riunioni si tengono a casa di Cecilia, tra pranzetti e cene, tirando fino a tardi e scambiandosi esperienze e opinioni sulle varie categorie di seduttore e sulle formule per scansarli senza rischi. Grazie alla sua comprovata esperienza nel campo dei fallimenti amorosi e ad anni di ricerche, Cecilia prende la parola, anzi di più: mette nero su bianco le regole di sopravvivenza nell'incontro con un seduttore incallito o con i maschi senza scuorno. Ma in tutto questo, riuscirà a incontrare anche qualcuno d'interessante? E sarà un Uomo, un ometto, un omone o un quaquaraquà?