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Il benessere non deve essere ritenuto semplicemente e banalmente solo uno stato di assenza di malattie, ma va considerato come un momento magico, carico di energie positive, in cui corpo, mente e spirito si trovano, consapevolmente, tra loro in perfetto equilibrio ed armonia. La strada per poter raggiungere questa condizione richiede, però, volontà ed impegno, particolarmente all'inizio del percorso, perché impone certamente cambiamenti di stile di vita, qualche rinuncia e grande determinazione e costanza.
