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In questo libro Del Pe offre insegnamenti pratici, principi, strumenti, strategie e autovalutazioni utili ad alti dirigenti, manager, supervisori, ma anche ai nuovi professionisti che hanno appena terminato la formazione scolastica. È inoltre un manuale per gli imprenditori che intendono incrementare rapidamente gli affari con risultati migliori. Fondendo la saggezza orientale con il pragmatismo occidentale, Del Pe spiega in questo manuale come: plasmare rapidamente la propria resistenza, vivere più a lungo ed essere felici; sviluppare una straordinaria forza di volontà per finire con rapidità ed efficienza ciò che abbiamo iniziato; divenire una "centrale energetica mentale" nell'ambito della propria azienda; liberarsi dai blocchi emotivi e mentali che possono minare il successo e la realizzazione; diventare un magnete che attrae rapporti ben riusciti; gestire alla perfezione gli otto valori fondamentali (disciplina, forza di volontà, obiettività, benevolenza, altruismo, coscienza di gruppo, sacrificio, salute) che servono a equilibrare i cinque più importanti settori della vita (casa/famiglia, carriera e lavoro, salute e svago, vita sociale e contributo ambientale, spiritualità); migliorare il rendimento, il successo e la realizzazione identificando e imparando a compensare i punti deboli attraverso questionari pratici.