Stretching. 20mo anniversario di Anderson Bob - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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Stretching. 20mo anniversario

  • Autore: Anderson Bob
  • Editore: Edizioni Mediterranee
  • Isbn: 9788827214169
  • Categoria: Arti ricreative. spettacolo. sport
  • Traduttore: Scotto di Santillo M. C.
  • Numero pagine: 216
  • Data di Uscita: 01/05/2001
  • Collana: Sport vari
19,50 €
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In questo volume 14 nuovi esercizi per le attività sportive: aerobica, badminton, bowling, equitazione, pattinaggio in linea, kayak, motocross, mountain bike, arrampicata, rodeo, snowboard, ping-pong, triathlon, windsurf. 11 nuove serie di esercizi per le attività quotidiane: mani, braccia e spalle; collo, spalle e braccia; gambe, inguine e anche; tensione della regione lombare; esercizi per chi sta seduto a lungo; esercizi per chi lavora al computer o alla scrivania; esercizi per chi fa lavori pesanti o manuali; esercizi per bambini; esercizi per il giardinaggio; esercizi per chi viaggia in aereo; esercizi per chi viaggia in auto.

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