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Il Manuale espone, in modo ampio ed esauriente, un metodo antico, ma sempre attuale e sperimentabile, per auto-valutare i propri punti deboli. Le nozioni riportate sono una sintesi pratica di argomenti complessi, indirizzata ad una applicazione personale. I dieci Capitoli spaziano su argomenti che, pur avendo come base di partenza unica l'interdipendenza del Cosmo, la sua bipolarità e l'unicità delle leggi che lo governano, sono mirati ad ottenere ognuno una risposta pratica, guidata da tabelle e passi precisi. I dieci Capitoli, pur progressivi, possono essere studiati e sperimentati in modo totalmente indipendente e tale da conseguire un risultato utile, ma anche capace di far riflettere e guidano, in modo scolastico, ad ottenere risposte pratiche, verificabili sperimentalmente. L'autore si rivolge a chiunque sia interessato a un check-up personale, che individui i propri punti deboli e le proprie predisposizioni alle malattie prima che si manifestino. Chi lo utilizzerà, potrà verificarne su se stesso la validità confrontandone le indicazioni con la propria esperienza personale.
