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Cos'è l'autostima? Come fare a generare e alimentare nei propri figli la sicurezza e la fiducia in sé? Come diventare un genitore competente? Sono solo alcune delle domande poste nel volume e alle quali Germain Duclos risponde. Dopo aver descritto cos'è e quali sono gli elementi che determinano l'autostima, il libro suggerisce anche numerosi atteggiamenti pedagogici, accorgimenti e strategie, per imparare a educare e conservare l'autostima nei propri figli e in generale nei bambini e ragazzi (da 0 a 12 anni). Per educare all'autostima è però indispensabile - a sua volta - essere saldi nella propria: per questo un capitolo è dedicato esclusivamente alla formazione dei genitori.
