L'arte della lentezza. Trovare il tempo per sé in un mondo sempre in corsa di Aïache Véronique - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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L'arte della lentezza. Trovare il tempo per sé in un mondo sempre in corsa

  • Autore: Aïache Véronique
  • Editore: Giunti Editore
  • Isbn: 9788809884229
  • Categoria: Psicologia
  • Traduttore: Visonà L.
  • Numero pagine: 144
  • Data di Uscita: 10/01/2020
  • Collana: Varia
16,00 €
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Fin dalla tenera età veniamo sottoposti a orari, scadenze e regole che ci costringono a comprimere i nostri ritmi di vita, nella convinzione che il tempo non vada sprecato e che la quantità sia lungamente più importante della qualità. L'autrice di questo piccolo ma prezioso volume, Véronique Aïache, ci aiuta a riflettere su questo presupposto e a riconoscere i pericoli dell'urgenza, quella che ci impone il mondo e quella che imponiamo a noi stessi, per mostrarci una filosofia di vita, la "slow attitude", basata invece sul prendersi il proprio tempo e sul decelerare il ritmo frenetico delle nostre vite stressanti. Attraverso una serie di tecniche e consigli L'arte della lentezza ci insegna a disconnetterci dal mondo esterno e a riconnetterci con noi stessi.

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