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Io e Spripola è una raccolta di poesie di Paola Vecchietti che rappresenta un viaggio, nel suo mondo interiore di crescita mentale, fisica ed evolutiva, dall'infanzia all'età matura, sia di progresso artistico che psicologico, dal suo primo rimare fino alle sue ultime poesie che rivelano la sua evoluzione poetica, ancora in divenire. Questo viaggio si divide in quattro fasi, ognuna delle quali rappresenta uno di questi stadi evolutivi ad esso connessi. In ogni fase si evidenzia il suo mondo, la sua realtà e gli stati d'animo ad essi collegati : le sue emozioni, il suo entusiasmo e i valori della vita.