Pilates. Modella gambe, addominali e glutei. Con DVD di Memmo Fabio - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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Pilates. Modella gambe, addominali e glutei. Con DVD

  • Autore: Memmo Fabio
  • Editore: Elika
  • Isbn: 9788895197111
  • Categoria: Arti ricreative. spettacolo. sport
  • Numero pagine: 33
  • Data di Uscita: 19/02/2022
  • Collana: Mind, body, health
16,50 €
Esaurito

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In questo DVD è stata trasferita la nostra passione nello studio delle varie tecniche che ci permettono di allenare il corpo nel modo più corretto possibile. Il nostro riferimento è il Pilates, ma utilizzeremo anche altre tecniche, soprattutto nella prima fase, dove Qi-Gong "Risveglio Energetico" vi aiuterà a conoscere il vostro corpo donandovi forza, elasticità, positività ed energia.

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