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Ogni argomento è trattato approfonditamente con dimostrazioni sul campo, animazioni dei difensori e degli attaccanti. In questa guida in video, Morgan Wootten insegna tattiche offensive per l'attacco alla zona, esercizi per lo sviluppo, utilizzo degli angoli corti e adattamenti per attaccare zone dispari. Mister Wootten passa poi alla difesa e presenta le regole base della difesa a zona con dimostrazioni degli allineamenti 2-3 e 1-3-1, oltre a difese speciali come la "Box & One". Infine, Mister Wootten vi mostrerà la zona pressing a tutto campo 1-2-1-1.
