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Oggi la richiesta di benessere cresce prepotentemente, sostenuta da un complesso di bisogni che alludono a quella che si può definire un'asta dei desideri. Quest'opera entra nel vivo di questa pervasiva esigenza, proponendosi come strumento di analisi e di autoanalisi, fornendo indicazioni operative su "che fare?" in una tale situazione. Il libro stimola il lettore a riflettere su se stesso e a "sfruttarsi" in relazione alle risorse che ha a disposizione per poter così prendere posizione a favore di un orientamento ottimistico verso la vita. Infine l'autore indica nell'introspezione lo strumento più efficace per conoscere se stessi e gli altri. Le tematiche sono analizzate in una prospettiva interdisciplinare.
