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William Buhlman, uno dei massimi esperti mondiali di viaggio astrale, sostiene che abbandonare il corpo è una cosa naturale che succede a tutti, anche se non ne siamo consapevoli. Molti raccontano di aver fatto un "sogno lucido" in cui sembrava di essere effettivamente altrove, o sognavano di volare. Questi sono i momenti in cui la coscienza abbandona temporaneamente il corpo.
