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Molti di noi sono alla continua ricerca dell'amore, altri in fuga perenne! Come esseri umani siamo felici e ci sentiamo completi solo quando troviamo equilibrio nella vita di relazione. Che tu viva in coppia da tempo o stia cercando la persona "giusta" con la quale costruire un futuro insieme, questo libro ti aiuterà a diventare protagonista e artefice della tua vita affettiva. Amarsi a lungo è possibile, basta volerlo. Nessuno, però, ci insegna in modo pratico come farlo! Quali sono le regole e gli strumenti fondamentali per farlo accadere. Con questo manuale avrai finalmente a disposizione le strategie più efficaci per coltivare l'amore, la libertà e la leggerezza nello stare insieme. Che tu abbia o non abbia un partner, puoi imparare a essere protagonista della tua vita affettiva e relazionale. La vera intimità si costruisce e si amplifica giorno per giorno, ma sempre partendo da se stessi. A volte si preferisce scappare e illudersi di ricominciare tutte le volte, rimanendo alla fine perennemente delusi e insoddisfatti. Questo libro ti offre spunti pratici per uscire dalle trappole inconsce che ti impediscono di scegliere e agire liberamente; ti guiderà a fare chiarezza nella tua esperienza di coppia e a costruire una relazione amorosa fatta su misura per te, per voi; ti aiuterà a coltivare un amore che dura nel tempo, che si evolve e matura con la personale crescita individuale e di coppia.
