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Il testo esplora vari aspetti legati al tema dello sviluppo personale, con particolare attenzione al coaching, alla performance e al pensare in ambito lavorativo. Nell'attuale mondo del business, il coaching è in espansione, tanto che la cosiddetta cultura del coaching sta sostituendo la precedente cultura del comando e del controllo. Facendo riferimento al concetto di performance sul lavoro, il testo si focalizza su un punto essenziale: per dare il meglio di noi stessi dobbiamo essere al meglio di noi stessi. Vengono pertanto esaminate sia le barriere tra noi e la nostra migliore performance, sia altri fattori che influiscono sul nostro rendimento. Qualunque sia il nostro ruolo, siamo partecipi del processo lavorativo per aggiungere valore attraverso la nostra partecipazione attiva e ragionata. Per questo motivo, il libro riserva al tema "pensare sul lavoro" un'attenta riflessione. È inoltre compreso un case study, sotto forma di intervista con un cliente di coaching, allo scopo di evidenziare i temi menzionati nel libro.
