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Oltre 120 esercitazioni graduate per la formazione tecnica del giovane portiere in 8 blocchi: posizione di attesa; la presa; la parata in presa senza tuffo; la parata in presa con tuffo; la parata con deviazione in tuffo; la parata con deviazione senza tuffo; l'uscita alta in presa; l'uscita alta con deviazione di pugno.