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In questo CD una voce guida conduce per mano all'esecuzione di forme di meditazione molto semplici, studiate per migliorare l'equilibrio psicofisico della futura mamma, donandole serenità e aiutandola a ritrovare la giusta energia. Ciascuna delle sei meditazioni proposte è sostenuta da uno splendido accompagnamento musicale, che contribuisce a creare un clima di profondo rilassamento e che infonde sensazioni benefiche non soltanto alla mamma ma anche al suo bambino.