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Elisa, diciannove anni, assorbita da una normale vita adolescenziale durante il primo rapporto sessuale subisce un fatto spiacevole che le cambia la visione del rapporto tra i suoi coetanei ed il sesso, e questo la fa maturare. Decide di descrivere, con parole di tutti i giorni, le sue successive relazioni con uno spirito educativo utilizzando un suo metodo pratico per spiegare ai partner come ci si comporta con le donne, come si rispettano e come essere Uomo con la "U" maiuscola. Cercherà di sopperire alla mancanza di informazioni che scuola e famiglia danno sul sesso, toccando l'aspetto della fiducia in se stesse, delle protezioni individuali e del denunciare gli abusi.