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"Ho voluto sintetizzare in queste pagine, nella maniera più semplice possibile, parte della mia pluriennale esperienza nella pratica professionale di metodi immaginativi, ipnosi e psicoterapia ipnotica per la cura e il benessere, integrando la trattazione raccontando di certe mie esperienze di vita e crescita personale. Vengono trattati vari argomenti che riguardano l'esistenza di tutti; l'ho fatto intrecciando racconti, aneddoti, riflessioni, spiegazioni teoriche, indicazioni pratiche. Il filo conduttore del libro resta sempre la nostra potenzialità di cambiare stato mentale, e di come poter utilizzare al meglio questa facoltà per rapportarsi in maniera funzionale alla realtà per accrescere il proprio potere e benessere."
