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Leggendo "Il manuale del Coach" imparerai come aiutare te stesso e gli altri a: definire i tuoi obiettivi personali e professionali e pianificare il modo più efficace per raggiungerli; allontanarti facilmente e rapidamente da stati d'animo poco utili per affrontare le sfide quotidiane; trovare le risorse interiori, l'energia e la motivazione per ottenere maggiori risultati.