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Oggi la pratica delle arti marziali è stata notevolmente influenzata dalle idee occidentali e sovente si è trasformata in disciplina sportiva. La raffinatezza dei movimenti del karate, elaborato a Okinawa come metodo di autodifesa a mani nude, ha cominciato ad essere modificata dal XVIII secolo e si è andata perdendo la perfetta fusione tra abilità fisica e comprensione delle leggi dell'universo che gli antichi maestri insegnavano. Attualmente, il kata - la forma - è considerato inutile per il kumite - il combattimento -e viceversa; di conseguenza, il divario che separa questi due aspetti del karate è aumentato. In questo libro l'autore illustra i principi del karate di Okinawa, nonché lo scopo e la necessità di studiare i kata.