Stretching. Vol. 2 di Anderson Bob - Bookdealer | I tuoi librai a domicilio
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Stretching. Vol. 2

  • Autore: Anderson Bob
  • Editore: Edizioni Mediterranee
  • Isbn: 9788827212103
  • Categoria: Arti ricreative. spettacolo. sport
  • Numero pagine: 100
  • Data di Uscita: 01/05/1998
  • Collana: Preparazione fisica
10,33 €
Facile da trovare

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La cosiddetta rivoluzione elettronica ha fatto sì che molti di noi si siano ritrovati davanti a una scrivania a lavorare con il computer. E questo - sono tanti ad essersene resi conto - comporta alcuni problemi, alcuni aspetti negativi. Collo e spalle indolenziti, mal di schiena, muscoli rigidi e articolazioni contratte sono disturbi piuttosto diffusi tra coloro che lavorano al computer. Tali effetti sono segnali inviati dal corpo per avvertire che c'è qualcosa che non va. Questo libro è dedicato a chi ha poco tempo a disposizione. Il contenuto è per lo più grafico, il testo è ridotto al minimo.

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