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L'autore ripercorre la sua vita evidenziandone i momenti più significativi. I ricordi riguardanti l'infanzia, gli anni della giovinezza, la famiglia e gli amici si mescolano in un vivace arcobaleno di emozioni, che hanno segnatamente contribuito alla sua crescita psicologica. C'è spazio anche per delle riflessioni più generali sul tema del dolore, che ha scosso a tratti il suo percorso e che «sovrasta inesorabilmente il mondo».